Štítek: trénink hokejistů

Hokej a výbušná síla spolu velmi úzce souvisejí. Požadavky na rychlostní, silové a silové pojetí hry jsou dnes mnohem vyšší než dříve. V různých oblastech a činnostech se můžeme potkat s výbušnou silou. Ať už se jedná o výbušnou sílu horních nebo dolních končetin či trupu. Zkouška výbušné a explozivní síly a dynamiky těla je