Je to tak dobrý, to zas nemůže tak škodit..? A co si mám teda vařit….

Žijeme jen jednou a to se mám držet v jídle i na oslavách? A ty…

Nač je to dobrý vlastně – to sledování jídla a pohybu? Naši staří se dožili…

A co je zdravý jídlo? Vždyť snad všude píšou, co je zdravý v jídle a…

Sledovat si, co jím? No, to určitě, nezastavím se celý den, a k tomu se…

Dnes jsem pro vás nastudovala téma vztahu mezi zvýšením výkonu a energy drinky, kdy jsem…

 K zapomenutým, ale opravdu nenahraditelným pomůckám v kondiční přípravě hokejistů, v době kdy do hokeje vstupují…

Regenerace sportovců je velmi důležitou součástí tréninkového procesu. Pro urychlení regeneračního procesu je vhodné využívat…

V našich článcích se převážně věnujeme tématům jako hokejová výstroj a různým doporučením. Máte natrénováno,…

Sportovní výkon hokejistů ovlivňuje nejen technika a taktika, ale i  faktory somatické, kondice a psychika….

Představujeme vám Reaction ball nebo také reakční míček pro trénování postřehu. Tato velmi zajímavá a…

Hokej a výbušná síla spolu velmi úzce souvisejí. Požadavky na rychlostní, silové a silové pojetí…