Když vstoupíte do hokejové prodejny a nejste informovaní, jak vybrat hokejovou výstroj, prodejci vás okamžitě nasměrují k nejnovějším a nejdražším modelům na trhu. Slibují vám lehkost, rychlost a ochranu, jakou mají hráči v NHL. Jenže rekreační nebo začínající hráč má úplně jiné potřeby než profesionál, který tráví na ledě pět dní v týdnu. Špatně zvolená výstroj vám znechutí hru hned při prvním střídání, způsobí bolestivé otlaky, nebo vás v horším případě pošle rovnou na marodku. Tento detailní průvodce vás provede technickými detaily, které vám v obchodě nikdo neřekne.

Brusle: Šířka, objem boty a rizika spojená s tepelným tvarováním

Nákup bruslí o číslo větších s úmyslem nosit tlustou ponožku je nejrychlejší cesta k tomu, abyste na ledě ztratili stabilitu. Noha v botě musí být dokonale zafixovaná, pata se nesmí při odrazu zvedat. Výrobci dnes nepoužívají jen klasické šířky D a EE. Značka Bauer pracuje se systémem střihů FIT 1, FIT 2 a FIT 3, které zohledňují celkový objem nohy. CCM používá označení Tapered, Regular a Wide. Při zkoušení musíte prsty lehce cítit špičku skeletu, přičemž při pokrčení kolen by se měly prsty mírně posunout dozadu. Ideálním pomocníkem pro výběr bruslí je náš článek Jak vybrat hokejové brusle.

Většina hokejistů slyšela o tepelném tvarování bruslí, ale málokdo zná správný postup. Brusle se nahřívají ve speciální peci při teplotě 70 až 80 stupňů Celsia po dobu dvou až tří minut. Po vytažení z pece vložte zpět stélku, nazujte brusli přes klasickou hokejovou ponožku a dbejte na to, aby vaše kolena svírala úhel 90 stupňů. Tkaničky utahujte výhradně směrem do strany, nikoliv nahoru, abyste nepoškodili měkká očka rozehřátého skeletu. Po celou dobu tvarování, která trvá přibližně 25 minut, musíte sedět. Stoupnutím na nahřáté brusle byste nenávratně zdeformovali holder nebo podrážku. Po vyzutí nechte brusle odpočívat minimálně dvanáct hodin, než s nimi vyrazíte na led .

Hokejka: Jak se nespálit při výběru kick pointu a flexu

Tvrdost hokejky (flex) ovlivňuje vaši střelu víc než její celková hmotnost. Mnoho amatérů kupuje hokejky s flexem 85 a vyšším, protože chtějí mít tvrdou střelu. Pokud ale nevážíte metrák a nemáte dokonalou techniku, takovou hůl při střele neprohnete a puk z čepele pouze sklouzne bez razance. Začněte s nižším flexem, který je menší než vaše váha, u začátečníků doporučuji ubrat patnáct až dvacet bodů dolů. U dětí by se měla tvrdost hokejky vybírat s přihlédnutím k jejich výšce a případnému zkrácení hokejky, které je pro výsledný flex zásadní. Věnujte čas přípravě a před nákupem si pročtěte článek Jak vybrat hokejku.

Místo ohybu, takzvaný kick point, určuje, jak rychle a s jakou energií puk odletí z čepele. Volit můžete ze tří základních typů:

• Low-kick má bod ohybu v dolní části shaftu, což vyhovuje rychlým střelám zápěstím bez dlouhého nápřahu.
• Mid-kick pruží uprostřed shaftu, což je ideální pro tvrdé rány golfem nebo s plným nápřahem.
• Hybridní kick point kombinuje oba styly a ohýbá se podle pozice vaší spodní ruky na hokejce.

Helma: Pěnové materiály a platnost bezpečnostních certifikací

Helma je nejdůležitější chránič a nákup použitého kusu z bazaru je obrovský hazard. Výplňové materiály totiž časem degradují a ztrácejí schopnost pohlcovat nárazy. Levnější helmy používají klasickou vinylnitrilovou pěnu (VN), která je měkká a pohodlná, ale po letech tvrdne. Dražší modely jsou vybaveny expandovaným polypropylenem (EPP) nebo speciálními gelovými vložkami, které lépe rozkládají rotační síly při pádu na led. Výběr helmy není až taková věda, ale i tak doporučujeme před nákupem pročíst naše rady v článku Jak vybrat hokejovou helmu.

Při výběru helmy vždy zkontrolujte zadní stranu, kde musí být nalepené bezpečnostní štítky. Certifikace HECC, kterou vyžadují organizované soutěže, má platnost přesně šest a půl roku od data výroby. Pro evropský trh je klíčové označení CE, které potvrzuje shodu s evropskými bezpečnostními normami. Jakmile helma utrpí jeden opravdu silný náraz o mantinel nebo led, je vhodné ji vyměnit. Její struktura může být porušena a nemusí již příště chránit.

Chrániče ramen, loktů a holení: Jak správně poskládat ochrannou skládačku

Častou chybou je nákup chráničů bez ohledu na to, jak na sebe navazují. Chrániče ramen nesmí být příliš dlouhé, jinak budou tlačit do hokejových kalhot a omezovat vás v rotaci trupu. U chráničů loktů sledujte, zda spolehlivě kryjí ruku od manžety rukavice až po spodní hranu ramen. Jakákoliv mezera na předloktí znamená vystavení se bolestivému osekávání od protihráčů.

Velikost holenních chráničů se udává v palcích a měří se od středu kolenního kloubu po náběh nártu na noze ohnuté v úhlu devadesáti stupňů. Zde se musíte rozhodnout, zda budete nosit jazyk brusle pod chráničem, nebo ho necháte volně venku. Pokud dáváte jazyk pod chránič, potřebujete o palec delší holeň, aby chránič spolehlivě kryl celou oblast nad kotníkem. Hráči, kteří jazyk ohýbají ven (takzvaný flop), volí kratší holeně, které se neopírají o nárt a neomezují hlezenní kloub v pohybu. Obsáhleji se věnujeme výběru výstroje v článcích: Jak vybrat chrániče ramen, Jak vybrat chrániče loktů a Jak vybrat chrániče holení.

Rukavice a kalhoty: Pohyblivost prstů a ochrana citlivých partií

Hokejové kalhoty musí chránit tři kritické oblasti: kostrč, boky a ledviny. Rekreační modely mívají v oblasti kostrče pouze obyčejnou pěnu, což při pádu na záda vede k bolestivým zraněním. Hledejte kalhoty s plastovými výztuhami a zvýšeným chráničem páteře. Kalhoty vám musí délkou sahat zhruba do poloviny kolena, při hlubokém dřepu se nesmí vyhrnovat příliš vysoko. Doplňující rady a typy najdete v článku Jak vybrat hokejové kalhoty.

Rukavice vám musí padnout tak, abyste měli dokonalý cit v prstech při držení hole. Prsty se nesmí opírat o samotný konec rukavice, ale zároveň by v ní ruka neměla plavat. Tradiční volný střih nabízí např. Bauer Supreme, CCM Tacks, Warrior Alpha, naopak anatomicky zúžený střih najdete u Bauer Vapor, CCM Jetspeed, Warrior Covert. Vždy vyzkoušejte, zda dokážete v rukavici sevřít ruku v pěst bez kladení odporu materiálu chrániče. Napadají vás další otázky? Mnohé odpovědi jistě naleznete v článku Jak vybrat hokejové rukavice.

10 bodů, jak vybrat hokejovou výstroj: Checklist Hokejman.cz

Tento checklist – jak vybrat hokejovou výstroj, vám pomůže udržet si chladnou hlavu při návštěvě obchodu. Než vytáhnete platební kartu, projděte si tyto body. Ušetří vám to spoustu peněz a hlavně zklamání na ledě.

1. Nekupujte brusle naslepo přes internet. Vždy si je vyzkoušejte osobně nebo si změřte nohu dle dostupných tabulek. Podrobné návody na výběr správné šířky a objemu nohy najdete v našich specializovaných recenzích bruslí na Hokejman.cz.
2. Přizpůsobte flex hokejky své váze a síle. Zapomeňte na tvrdé hole, které při střele neprohnete. Polovina až dvě třetiny vaší váhy v kilogramech je ideální výchozí bod, který doporučuji pro začátek.
3. Helmu kupujte výhradně novou. Použité helmy z bazaru mohou mít skryté mikrotrhliny a jejich vnitřní pěna časem ztrácí schopnost pohlcovat nárazy. Projděte si naše testy bezpečnosti helem, kde podrobně rozebíráme jednotlivé certifikace a materiály.
4. Zkontrolujte návaznost chráničů. Mezi rukavicí a loktem nebo kalhotami a holeněmi nesmí vzniknout žádné nechráněné místo. Při zkoušení v obchodě se v chráničích hýbejte a simulujte hokejový postoj.
5. U kalhot vyžadujte masivní ochranu páteře. Pád na záda nebo náraz na hranu mantinelu bez pořádné plastové výztuhy v oblasti kostrče a ledvin bolí nejvíc.
6. Správně zvolte délku holenních chráničů. Rozhodněte se, zda budete nosit jazyk brusle pod chráničem, nebo venku. Podle toho musíte upravit délku chrániče o jeden palec, jak podrobně vysvětlujeme v našem článku o správném usazení chráničů.
7. Rukavice vám nesmí bránit v úchopu hokejky. Vyberte si střih, který vám dovolí okamžitě sevřít ruku v pěst bez jakéhokoliv odporu materiálu. Prsty se nesmí opírat o samotný konec rukavice.
8. Nepodceňujte postup při tepelném tvarování bruslí. Vždy dodržujte přesný čas nahřívání a dobu chladnutí skeletu, abyste nezničili drahé kompozitové materiály. Kompletní návod krok za krokem jsme pro vás sepsali v samostatném článku o tvarování.
9. Investujte do prvků, které vás chrání, ne do designu. Raději ušetřete na hokejce nebo ramenech a ušetřené peníze dejte do kvalitnější helmy a bruslí. Tyto dvě věci nejvíce ovlivňují vaše zdraví a pocit ze hry.
10. Pravidelně kontrolujte stav celé výstroje. Prasklá čepel hokejky, potrhané řemínky u helmy nebo chybějící nýty na bruslích mohou na ledě způsobit vážné zranění. Další tipy na údržbu a péči o výstroj najdete v našich pravidelných blozích.

Výběr hokejové výstroje vyžaduje trpělivost a systematický přístup k detailům. Nepodléhejte tlaku prodejců na nákup nejnovějších modelů a raději věnujte čas správnému usazení chráničů na těle. Pamatujte, že správně zvolená střední třída výstroje vám přinese mnohem více radosti ze hry než předražený profesionální model, který nedokážete správně využít. S námi jste vždy v obraze a téma jako jak vybrat hokejovou výstroj, pravidelně aktualizujeme. Sledujte nás. Připravili jsme také článek jak vybrat hokejovou výstroj pro ženy.

Podle jakého klíče jste si vybírali své současné hokejové brusle a jak moc se lišila vaše volba od tabulkových velikostí?

Často kladené otázky při výběru hokejové výstroje (FAQ)

---

---

Mohlo by vás zajímat